Poranění končetin tvoří zhruba 50 % všech úrazů. Řadíme sem rány, krvácení, podvrtnutí, vykloubení, zlomeniny a také amputace. V případě laického ošetření jsou důležité dva faktory – krevní ztráta a bolest.
* krvácení se probíralo v bodě 7 – krvácení
- Popíšeš, jak vypadá podvrtnutí
Nejčastěji bývá podvrtnutí u kotníků a zápěstí. Pozorovatelný je otok, místo je bolestivé, též je omezená pohyblivost kloubu. U závažnějších případů je viditelný krevní výron.
- Víš, co je to metoda OSEL
Odpočinek
Stažení
Elevace (zvednutí končetiny vzhůru)
Ledování
Pokud se stav nelepší – transport k lékaři
- Víš, jak vypadá vykloubení a co s ním dělat
Nejčastěji je vykloubené rameno, palec ruky, prsty a dolní čelist. V místě vykloubení je znatelný otok, Vykloubení je bolestivé. Je patrné nepřirozené postavení končetiny, a proto bývá mnohdy těžké vykloubení rozlišit od zlomeniny. Naše oči nejsou rentgen.
Postiženou ruku zafixujeme proti pohybu, vykloubení nenapravujeme do původní polohy.
Chladíme postižené místo a raněného transportujeme k lékaři.
Podvrtnutí Obrázek: wikimedia.com |
Vykloubení Obrázek: delekop.com |
- Uvedeš možné příznaky zlomeniny
Nepřirozené postavení končetiny, otok, krevní podlitina, bolest, nepřirozená pohyblivost, neschopnost končetinu zatížit, případně vyčnívající úlomek z rány.
- Uveď postup první pomoci a prakticky ukaž fixaci přes dva klouby.
- Zastav krvácení. Viz bod 7 – krvácení
- Fixuj dlahou přes dva klouby
- Transportuj raněného k lékaři
Dokud neřekne lékař, nedávej raněnému nic jíst ani pít!
Správná dlaha se drží pravidla 4P.
Pohodlná
Pevná
Nezabraňuje Prokrvení prstů
Přes dva klouby
Obrázek: cd.cz
- Udáš postup první pomoci u otevřené zlomeniny
- Zastavení krvácení, u masivního tlakový obvaz / stlačení prstů v ráně, viz bod 7 – krvácení
- Přiložení sterilního krytí (čistý kapesník, igelit apod.)
- Zajištění tepelného komfortu (například pomocí termofólie)
- Přivolání záchranky (155)
Obrázek: Youtube ČČK Rychnov nad Kněžnou |
![]() |
Něco málo o autorovi příspěvku

- Působnost v oblasti oddílové mi přinesla pro mne důležité uvědomění si životních hodnot, vytvořila mi postoje a zformovala to, jaký ve skutečnosti opravdu jsem. Díky možnosti zakoušet oddílové aktivity pod vedením kvalitních vedoucích, podílet se později na vedení kolektivu a být součástí těch činností, které mi připadaly zajímavé a tedy svou podstatou smysluplné, jsem nabyl skutečně cenné znalosti, které jsem si mohl nesčetněkrát ověřit jako funkční i mimo oddíl. Oddíl mi zároveň poskytl naději, že mohu ovlivnit život kolem mě, byť je to “jen smítko na planetě”. Není ovšem vše začínající jen zárodek? Další věc, co díky oddílu mám, je trpělivost a vytrvalost. Nu a teď se zkuste zamyslet nad tím vším, třikrát si přečíst to, co jsem vypsal a uvědomit si, jakou SÍLU má kombinace všeho ve spolupráci s ostatními oddíláky.
Poslední příspěvky autora
Blog Inspiruj se2022.08.14Opičák: Ohlédnutí se za etapou hlavasování oddílu
Prožili jsme2022.07.01Speciální basketová schůzka s Pamelou Therese Effangovou
Blog Inspiruj se2022.06.12Jubilejní 10. ročník recesistického závodu Poutnický Top Gear byl extrémní
Prožili jsme2022.05.16Vyhráli jsme 3. místo v závodu 24 hodin na koloběžce
0 komentářů