Přijela jsem do Prahy na závod 24 hodin na koloběžce. Bylo mi divné, že Opičák po mně chtěl, abych přijela dřív a pomohla tam postavit ty stany, když v Praze je tolik lidí, kteří by tam mohli přijít, ale přijela jsem. Zhruba po půl hodině, co závod začal, se mě Bláťa zeptala: Číst více
Oproti jiným Stezkám se u této více zapotíš. Stezka sportu se ti pokusí přiblížit svět sportu a dalších dovedností a znalostí s ním spojených. Vyzkoušíš si tu své schopnosti, jako je síla, rychlost a vytrvalost. Naučíš se základní pravidla a techniku u různých sportů.
Některé věci pro tebe budou známé a jednoduché, u těch dalších to už tak lehké být nemusí. Tak se neboj říci garantovi stezky o pomoc nebo radu, jak na to.
Po neúspěšném pokusu je možné bod opakovat po 24 hodinách. Zkoušející je vždy garant Stezky nebo garantem pověřená osoba. Co však platí vždy, je BEZPEČNOST!!! Nezapomeň na správné vybavení, jako je HELMA, popřípadě chrániče!!!
Hodně zdaru při plnění jednotlivých úkolů, doufáme, že pomocí této stezky objevíš to, v čem jsi dobrý a ověříš si, co jsi schopen realizovat za program pro ostatní. Navíc budeš díky zkušenosti vědět, co jaká aktivita obnáší.
Autor: Chumba, Opičák, Mates
Na podzimkách jsem čekala, kdy mi přijde tajnej bod. Vůbec nic se nedělo a zbyl mi už poslední večer před odjezdem. Už jsem si říkala, že už mám klid že se nic dít nebude a že na tajný bod už je málo času. Šla jsem spát.
Spím… A tu se mnou někdo vrtí. Probudím se a tam Dan. Říká ,,Křečku pojď.“ ,,Musím?“ zeptala jsem se. Dan se zasmál a řekl že musím.
Nenech chcípnout! – záměrně velmi úderný název osvětové akce, kterou jsme se rozhodli uspořádat. A dopadlo to, myslíme, dobře. Probrali jsme základní věci z první pomoci, které jsme si pak prakticky ověřili na simulantech v připravených situacích. Markéta Andršová, které ještě jednou moc děkujeme, přijela se sanitkou a ukázala nám její vybavení. A taky krásně – nechutně namaskovala naše figuranty. Račte si je prohlédnout ve fotogalerii.
Celkově nás bylo 23 a všichni vydrželi až do konce. 
a) Vejce V tomto bodě prověříme, jak jsi schopný se o sebe a svou skupinu postarat v přírodě. Bude to trochu oříšek, ale určitě to zvládneš Uvař vejce na tvrdo ve výšce 1 metr, které tam umístí tvůj zkoušející. Jak to uděláš je čistě a pouze jen na tobě. Jediným pravidlem je, že se nesmíš Číst více
Je možná ta méně zábavná část, ale stejně potřebná jako praktická. Bez umu normování jídel nebo postupů vaření by to prostě nešlo.
a) Normování jednotlivých jídel
Co je to vůbec normování a proč ho potřebuji?
Je pravdou, že běžně ho doma nepoužíváme. Na víkendových akcích však vaří většinou člověk, co ví, kolik čeho na kolik osob (nebo mu to někdo poradí). Např. víme, že z chleba uděláme 20 krajíců, tudíž mám-li 10 lidí, každý dostane 2 krajíce. Ale abych věděla, kolik mám udělat knedlíků nebo kolik gramů rýže mám počítat na jednu osobu, tak od toho jsou takzvané normovací tabulky. Kuchař má celou knihu a věř nebo ne, tak celý jídelníček si jídlo po jídle nanormuje, dle této chytré knihy. Proč se s tím tak trápíme? Je to jednoduché, čím přesněji budeš vědět kolik toho uvařit, tím menší budeš mít zbytek jídla, co nikdo nesní. A to je přeci super! Nebudeš marnotratný kuchař a zároveň ušetříš.
Drahý Poutníče,
vydal ses na strmou cestu Stezky vaření. Už není návratu a Ty jsi naší nadějí na lépe uvařená jídla! Věříme, že tuto stezku budeš plnit se svým největším nadšením. Naučíš se mnohému, pokud budeš pozorný a vnímavý. Po splnění Stezky vaření můžeš být šéfkuchař na oddílových akcích.
Stezka je sestavena ze dvou částí. V teoretické, kterou budeš plnit jako první, se naučíš postupy, normování a sestavování jídelníčku na různě dlouhé akce. V té druhé, praktické, nám předvedeš samotný um vaření a to, co ses naučil v části teoretické. Body nesmíš přeskakovat a nesmíš plnit více bodů najednou.
Držíme Ti palce! Ať ti jde vše od ruky a jídlu zdar!
Hodně štěstí a světlo Tvým krokům, Poutníku!
Tato Stezka tě naučí mnohému, ale hlavně trpělivosti a silné vůli. Rozhodni se moudře a zkus najít hranice své sebekontroly.
Je jen na tobě, který z bodů uděláš jako první a který jako poslední. Pokud budeš plnit bod mimo oddílové prostředí, plň ho čestně a buď sám k sobě spravedlivý, protože i tak se učíš něčemu potřebnému.
Za splnění všech bodů v této Stezce získáš Moudrost světle modré barvy, kterou nos s hrdostí a pýchou na své kmenové palestině.
Je tu však několik pravidel, které musíš dodržet:
1) Nesmíš plnit dva a více bodů současně, ale pořadí si určíš sám
2) Plnění Stezky ti nebude umožněno na letním táboře, protože by to bylo až moc jednoduché
3) O plnění bodu vždy informuj vedoucího
4) Nepovedené a povedené pokusy si zaznamenej do tabulky na konci Stezky
Hodně štěstí a světlo Tvým krokům, Poutníku!
Po splnění druhé části se tě může na jakékoliv oddílové akci kdokoliv z vedoucích zeptat na 5 nemocí, chorob nebo neduhů a ty musíš správně určit, jakou bylinou by ses ji pokoušel léčit.
Po dobu dvou týdnu budeš každý den pít (nejlépe ráno, na lačno) bylinný čaj. Pro každodenní konzumaci se hodí například nálev z lipového květu, ostružinových, jahodových lístků, heřmánku nebo kopřivy. Prohlásíš to na svou čest.
V této části je obsažena jen část ze všech druhů léčivých rostlin, jsou zde uvedené jen ty nejzákladnější a nejběžnější.
U každé zde uvedené byliny dokážeš popsat, jak vypadá, k čemu která část slouží a v jakém období se sbírá. Nalezneš ji buď v přírodě, nebo vyhledáš její obrázek v knize.
Existuje staré přísloví „ před heřmánkem smekni, před bezem klekni“.
Popis:
Bez je keř, může mít i stromovitý ráz a dorůst do výšky několika metrů. Má šedohnědou kůru. Na vrcholcích má silně aromatická chocholičnatá květenství složená z krémově bílých květů. Bez kvete v květnu a červnu. Plody dozrávají koncem léta, v srpnu a září. K léčivým účelům se sbírá hlavně květ.
Použití:
Čaj z květu černého bezu je prvotřídním lékem na všechny choroby z prochladnutí. Tedy na nachlazení, angínu, bolest v krku. Vyvolává pocení. Při vnějším použití je droga výbornou přísadou inhalačních směsí proti rýmě a zánětu průdušek, ale i proti bolestem hlavy, obličeje, zubů a uší, osvědčila se též na obklady při křečových žilách.
